第七十九章 辅助春雪做深蹲（1 / 1）

来到健身房外，姜川便听到里面传来了有节奏的碰撞声。 想要先偷偷观察一番的姜川刻意放轻了脚步，缓缓靠近了健身房的玻璃门，探头向着里面望去。 只见安藤春雪正侧对着他站在一面落地镜前，手上提着一个哑铃，正在一上一下地起立又蹲下。 姜川不明白这是什么动作，但是从他这个角度来看，观赏性十足。 安藤春雪似乎是从四楼的一家校内运动品商店里找到了一身紧绷的瑜伽裤，和运动背心，整条瑜伽裤将他的腿部和臀部线条完全衬托了出来，随着她每一次蹲起，紧致丰满的臀部发力又放松，像是两只富有弹性的果冻。 简单做了几组，安藤春雪便转换了阵地，来到了一处深蹲架前。 姜川注意到，安藤春雪面对的深蹲架似乎与他印象中的深蹲架有所不同，杠铃杆的两侧被固定在架子的轨道中，两侧有金属钩将其固定在特定的高度上。 安藤春雪将杠铃片安装好，便直接钻了进去，将杆子抗在肩上，大腿和臀部缓缓发力…… 深蹲一组过后，安藤春雪将杠铃杆固定，便在两侧的杠铃片又加了些重量。 如此反复，每过一组，安藤春雪都会增加一些负重，直到第四次加重后，安藤春雪的动作便明显开始有些吃力了。 她却并没有退缩，整张小脸因为发力而憋得通红，大腿和屁股上的肌肉因发力而膨胀，硬生生将这一组动作完美完成。 看着安藤春雪努力的模样，姜川第一次见识到了她对健身这件事的热爱。 难怪在那间小小的公寓里，即便没有任何的器械，安藤春雪依然每天都会坚持运动。 这一刻，原本打算进去给安藤春雪一点颜色瞧瞧的姜川还是打消了这一念头。 即便末世到来，安藤春雪依然坚持着自己所热爱的事业，并且正在为此付出汗水和努力，自己又怎么能在这时候不识趣地打断她呢？ 然而就在他准备默默离开的时候，正在组间休息的安藤春雪却注意到了躲在门外观察的姜川。 她脸上露出一丝惊喜之色，隔着健身房的玻璃对姜川招了招手。 姜川明白她是在喊自己进去，顿时感到了一丝无奈。 明明自己刚刚才决定不去打扰，她自己却要让我进去？ 推开门，健身房内的塑胶味道让姜川稍稍有些不适，他来到了安藤春雪身边，后者正香汗淋漓地穿着粗气，对姜川开口道。 “老公，你来的正好，我感觉今天状态不错，想冲一冲重量，你能帮我做下辅助吗？” “……辅助？” 安藤春雪抬手，将额间被汗水浸湿的细丝拨到一边。 “对，就是在我做动作的时候，你在我身后保护一下，如果我做不成功，你就帮忙撑一下。” “额……” 因为从来没做过这种事，姜川一时间有些不太自信：“会不会有些危险？我害怕我做不好，反而害春雪酱你受伤。” “没关系啦，很简单的，而且我相信老公。” 安藤春雪却丝毫不慌，便向着健身房另一侧的深蹲架走去。 姜川注意到那个深蹲架和自己印象中的深蹲架符合，并没有器械将杆子固定，便有些好奇地发问。

“春雪酱，不继续用这个架子吗？” “那个是史密斯架，我一個人深蹲为了安全起见才用的，但果然还是自由深蹲更有效果呢。” 安藤春雪一边说着，一边开始加片，姜川也不懂她具体加了多重，但是看到两侧杠铃片的厚度，便知道肯定不会轻。 做完这一切后，安藤春雪深呼吸了一下，给自己打了打气，便示意姜川站到她的身后。 “等会我开始深蹲的时候，老公你就伸出手放在杠铃杆的下面，不要接触，如果我起不来的话，你就发力帮我一下。” “额……好吧。” 听上去倒是不难。 站在安藤春雪的身后按照她的要求将双手虚放在杠铃杆下，后者再度调整了一下状态，便猛地发力将杠铃扛起。 向后退了两步。 然而就是这两步，姜川便意识到这件事似乎没有想象中那么简单。 安藤春雪身上布满了晶莹的汗珠，后颈的洗发被汗水浸湿，她身上那熟悉的体香混杂着汗味，形成了一种原始的属于女性的荷尔蒙气息。 紧身的瑜伽裤和运动背心也因为出汗而有些透，姜川可以很清楚地看到背心内侧的白色蕾丝，还有隐藏在瑜伽裤里的…… 诶？ 怎么没有？ 姜川再三确认了一番，下一刻便意识到了什么，整个人如遭雷击，怔在了原地。 安藤春雪却并没有发现姜川的变化。此刻她全神贯注，精神高度集中，腿部和腿部的肌肉逐渐发力，身体和杠铃缓缓向下。 在大腿与地面持平后，她猛地憋住了一口气，开始发力向上。 这是她过去巅峰时期能够达到的最大重量，但是长时间没有正儿八经训练，对她来说曾经征服过的重量目前已经成为了一个挑战。 杠铃缓缓上升，然而却渐渐地开始颤抖了起来，安藤春雪终究还是没能完全起身。 “老公……” 她从嘴里挤出了两个字，姜川也顿时意会，搭在杠铃之下的双手向上握住，手臂的肱二头肌猛地发力。 下一刻，安藤春雪只感觉自己肩膀瞬间一轻，整个人却瞬间失去了平衡，倒在了地上！ 她大惊失色，连忙将手臂护在头部和胸前，然而预想中杠铃砸落的情况并没有发生。 她倒在地上，愕然的向上看去，只见刚刚用来深蹲冲重量的杠铃此刻却被姜川用两只手臂牢牢地抓在手中。 姜川稍微上下抬了抬，试了试重量，发现确实还挺重的。便伸出手臂，将杠铃放回架子上。 安藤春雪的视野顿时阴影遮挡。 此刻她又怎会注意不到姜川的变化？ “春雪酱，看来健身还是一件危险的事啊，今天就先到这里吧，以后要做这种事的时候，记得也要喊我帮忙。” 姜川自顾自地说着，安藤春雪却根本没有听进去。 她此刻完全沉浸在刚才姜川轻而易举抓住那上百公斤的杠铃的样子，身体顿时变得有些奇怪了起来，眼中也只剩下了上空那挡住她视野的阴影。 “老公……” 安藤春雪的声线忽然变得像一只小猫，姜川低下头，注意到她瑜伽裤……