第九十四篇 不想未来事，不愁未来难（2 / 2）

我们要先接受当下的自己，好的坏的全都接纳，学会爱自己；看看自己已经拥有什么，并且珍惜和感恩拥有；学会乐观和放松，多一些看问题的视角，养成发现美好的习惯；明白自己想要什么，哪些可以通过努力去实现，然后付诸执行。

就好比说，有些打工人，特别在大环境不好的情况下，整天担忧自己会不会被优化，失业后各种贷款怎么办，工作也不好找……结果，不仅当下工作没做好，业绩出不来，形成恶性循环，自己也过得很焦虑，毫无幸福感可言。

我们可以试着套用前面的方式看看：首先，接受自己目前工作业绩的问题；然后，珍惜自己还有工作，乐观看待自己过去的表现，把自己从以往的负罪感里剥离出来；进而，想清楚自己是否还想干这份工作，如果是，则放下包袱，梳理思绪，大胆去做。在一步步实践中，相信会有不一样的反馈和播种。

以上，只是一个很小的例子，很清晰，也很真实。

有句话，您可能听过：想都是问题，做才有答案。所以，活在当下，其实就是做好当下的事情；活在当下，您也会感到更轻松和快乐。未来的事，就交给未来的自己吧，一个更强大的自己！